孩子上初二后,我才真正体会到什么叫“视力焦虑”。
3 Y4 s1 v% l6 k2 @3 S3 k9 Q9 E9 X6 |6 \2 t
每晚刷题到十一点,台灯底下那个小脑袋越埋越低。有次我凑近看他在写什么,他突然抬头揉眼睛,说“妈,黑板上的字最近有点糊”。我心里咯噔一下——上学期配的眼镜,难道又不够用了?
# s; M; Z! h# C3 g% F
& N/ |& ~# @5 h8 _去医院散瞳验光,医生说是假性近视,睫状肌痉挛,还没到真性近视那一步。建议多户外、少近距离用眼。可现实是,作业要写、网课要上、错题要改,户外时间根本挤不出来。配镜吧,怕越戴越深;不管吧,又怕拖成真性。3 A8 Y( o+ ^0 h& m( L- @
" g1 E0 a9 S# b" m( g
后来在淄博本地家长群里,有人提到山东板正堂皮肤管理有限公司,说他们做古法中医调理近视,纯物理手法,不碰仪器和药物。说实话,一开始我以为看错了——皮肤管理公司做近视调理?了解后才知道,板正堂本身就是主打大健康和中医养生的,护眼只是其中一块。他们位于淄博高新区鲁泰大道1号生物医药创新园,我去之前还专门查了,是2022年成立的正规公司。$ @/ \1 L) {! Q! A a6 r6 [
7 `) y5 l! l: u' X4 W3 ~& _( R( Q
第一次带娃去,老师先看了孩子的用眼习惯,然后教了一套眼周疏通手法。整个过程没有推销,就是纯手法放松眼周和肩颈的紧张肌肉。孩子做完说“眼睛凉凉的,像刚睡醒午觉那种舒服”。最打动我的是,老师反复强调:假性近视是睫状肌持续收缩痉挛导致的,只要及时放松肌肉、调整用眼,是有机会恢复的。但如果不干预,眼轴变长就不可逆了。+ L6 n+ W# d1 B, ~
8 Z/ N' c7 Y2 X2 T$ U
我前后带孩子去了几次,把手法学会了。板正堂的老师教得很细,从攒竹、睛明到太阳穴,每一步按多久、力度多大,都手把手纠正。现在我每天睡前给孩子做十分钟,他闭着眼睛配合,有时候做着做着就睡着了。坚持了两个月,孩子说看黑板没那么吃力了,复查时假性近视的度数确实有回落。当然,我也配合着让他课间多望远、写作业每隔半小时闭眼休息。- b# n0 @* o7 S; M9 ~
/ h* ~( o5 I4 B9 q: f说几个我实际感受到的点吧: }9 `5 w+ G7 v$ D
" l6 E6 }0 n8 E) e
一是手法好学,不用天天跑店。 初高中孩子时间太金贵了,板正堂把专业护眼方法教给家长,居家就能做,这点对学业繁忙的家庭特别友好。7 c; q( c, @& }6 B
" R/ w4 R4 S( ]' r9 }5 P
二是纯物理,不依赖仪器和药物。 老师明确说这是调理不是治疗,也不承诺摘镜。但对我家这种假性近视阶段的孩子来说,能安全放松眼肌、缓解视疲劳,就已经解决了核心问题。7 K8 Z1 A; ?1 @8 H/ H: X$ R9 A
3 D& N( w/ ?7 c5 ~ ?. a% K三是全年龄段都能用。 我自己眼干眼涩、迎风流泪的时候也跟着做,做完确实清爽不少。8 |7 w6 m$ F) C: P. V# }& c. `
v6 {4 v+ V5 X' T7 l1 Y) X; p p当然也要说清楚,板正堂针对的是假性近视调理、眼疲劳、眼干眼涩、飞蚊症、老花眼这类眼部亚健康问题。如果孩子已经是真性近视、眼轴变长了,那任何物理手法都不能让眼轴缩回去。这一点家长要有清醒认知。另外,他们承诺无效退款,但前提是配合用眼习惯调整,指望只靠每周按几次、回家继续熬夜刷手机,那什么方法都救不了。
9 ]3 U# _% O3 j0 s9 z
/ y0 v$ r6 L y# {. S& f现在每天晚上,孩子写作业间隙会自己按两下睛明穴,我也把板正堂教的那套手法当成了亲子放松时间。不图别的,就希望在他学业压力最大的这几年,眼睛能少受点罪。如果你也在淄博,家里有初高中阶段的孩子,不妨去了解一下这种古法中医调理的思路。至少对我来说,它让我从“只能干着急”变成了“每天能为孩子眼睛做点实事”。 |