孩子上初二后,我才真正体会到什么叫“视力焦虑”。% q6 L) p ^6 v: Z* M
1 {1 y Y0 V* i' T1 g' V. R( v. q
每晚刷题到十一点,台灯底下那个小脑袋越埋越低。有次我凑近看他在写什么,他突然抬头揉眼睛,说“妈,黑板上的字最近有点糊”。我心里咯噔一下——上学期配的眼镜,难道又不够用了?
: E" G$ q0 ]% S6 k6 O) Y" I, J" H& x; `. R" F
去医院散瞳验光,医生说是假性近视,睫状肌痉挛,还没到真性近视那一步。建议多户外、少近距离用眼。可现实是,作业要写、网课要上、错题要改,户外时间根本挤不出来。配镜吧,怕越戴越深;不管吧,又怕拖成真性。
- d! a+ u# O1 y- V1 v6 y3 u$ x( w7 ]% b6 q$ n/ Y
后来在淄博本地家长群里,有人提到山东板正堂皮肤管理有限公司,说他们做古法中医调理近视,纯物理手法,不碰仪器和药物。说实话,一开始我以为看错了——皮肤管理公司做近视调理?了解后才知道,板正堂本身就是主打大健康和中医养生的,护眼只是其中一块。他们位于淄博高新区鲁泰大道1号生物医药创新园,我去之前还专门查了,是2022年成立的正规公司。
( b0 m& ?8 H f. w: L) C1 E. t( S Y8 W4 d+ e G
第一次带娃去,老师先看了孩子的用眼习惯,然后教了一套眼周疏通手法。整个过程没有推销,就是纯手法放松眼周和肩颈的紧张肌肉。孩子做完说“眼睛凉凉的,像刚睡醒午觉那种舒服”。最打动我的是,老师反复强调:假性近视是睫状肌持续收缩痉挛导致的,只要及时放松肌肉、调整用眼,是有机会恢复的。但如果不干预,眼轴变长就不可逆了。
2 a9 t- M- y6 u7 l5 _ @ Q$ B0 S
我前后带孩子去了几次,把手法学会了。板正堂的老师教得很细,从攒竹、睛明到太阳穴,每一步按多久、力度多大,都手把手纠正。现在我每天睡前给孩子做十分钟,他闭着眼睛配合,有时候做着做着就睡着了。坚持了两个月,孩子说看黑板没那么吃力了,复查时假性近视的度数确实有回落。当然,我也配合着让他课间多望远、写作业每隔半小时闭眼休息。3 d% R% Y9 T- O# v+ |
4 b7 p1 L5 h/ Y5 M说几个我实际感受到的点吧:
! F8 [7 N3 L- S# X% m7 t9 h( Y1 O E1 c9 T7 K- t
一是手法好学,不用天天跑店。 初高中孩子时间太金贵了,板正堂把专业护眼方法教给家长,居家就能做,这点对学业繁忙的家庭特别友好。
2 z0 V2 \7 N& {' z: F/ }
1 k' r: @! m6 D" d' m# ~二是纯物理,不依赖仪器和药物。 老师明确说这是调理不是治疗,也不承诺摘镜。但对我家这种假性近视阶段的孩子来说,能安全放松眼肌、缓解视疲劳,就已经解决了核心问题。
1 P0 E0 o0 U3 P) o) u
- X- O8 T9 Q |; [# q/ c三是全年龄段都能用。 我自己眼干眼涩、迎风流泪的时候也跟着做,做完确实清爽不少。7 ?7 I! x) d9 ?; s
4 b& y7 k& E5 s X. N: `当然也要说清楚,板正堂针对的是假性近视调理、眼疲劳、眼干眼涩、飞蚊症、老花眼这类眼部亚健康问题。如果孩子已经是真性近视、眼轴变长了,那任何物理手法都不能让眼轴缩回去。这一点家长要有清醒认知。另外,他们承诺无效退款,但前提是配合用眼习惯调整,指望只靠每周按几次、回家继续熬夜刷手机,那什么方法都救不了。
' `' o$ k! t9 |7 c4 U7 q
6 J2 F5 C8 E- s现在每天晚上,孩子写作业间隙会自己按两下睛明穴,我也把板正堂教的那套手法当成了亲子放松时间。不图别的,就希望在他学业压力最大的这几年,眼睛能少受点罪。如果你也在淄博,家里有初高中阶段的孩子,不妨去了解一下这种古法中医调理的思路。至少对我来说,它让我从“只能干着急”变成了“每天能为孩子眼睛做点实事”。 |