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如今，气候徐徐变得酷热，影响孩子的正常食欲，孩子胃口比力娇嫩，贪凉贪甜，夏日喂养成为家长的一浩劫题，喂养不妥更轻易引发婴幼儿夏日腹泻、肠胃疾病等，本日，我们整顿了一些妈妈们必须知道的夏日喂养小知识！ 翘首瞻仰的炎天终究到了，又到了露胳膊露腿，吃西瓜喝冷饮的季候了，也是宝宝们可以好好晒晒日光浴，洗浴着阳光茁壮发展的好时期，家长们也更乐意带孩子多去户外运动，购置时令奇怪瓜果，让孩子们甜甜地消暑一夏！ 夏日固然好，但是气候酷热轻易影响大人和孩子的胃口，这不，前天在小区碰到一名姥姥，正由于孩子腹泻发愁，不到1岁的宝宝，每个月按斤按两的算着体重，一个不警惕拉肚子了，刚长起来的小肚肚立即瘦弱了。 孩子小，肠胃功能脆弱，更轻易引发一些常见的夏日疾病，这也给各位家长提了个醒，不能任意喂养孩子，夏日气候热更必要细致注重喂养细节，经心喂养宝宝非常紧张！  夏日喂养5个安全提示 1. 食用熟食要警惕。由于夏日蚊蝇较多，细菌轻易繁殖。食用熟食肯定要更加警惕，肯定要颠末高温后再给宝宝吃。 2. 不给宝宝吃剩饭。在给宝宝建造食品时，只管做到现吃现做，隔夜饭菜无论是否放入冰箱都不能喂给宝宝。 3. 冰箱里拿出来的饭菜必要颠末充实加热以后再食用，冰箱中取出的瓜果，要在室温下放一段时间再吃。 4. 瓜果蔬菜肯定要洗濯干净。 夏日是肠道感染病的好发季候，如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等，注重饮食卫生，是阻断肠道疾病的有用方法。 5. 多吃牛奶、鸡蛋和豆类。幼儿正处于快速生长的时期，卵白质对发育非常须要。在35℃以上的高温中，人体排汗会丧失大量卵白质，因此，天天要给孩子包管1杯牛奶、1个鸡蛋、豆成品或豆粥，还要常常吃些瘦肉和鱼，以增补铁质。 0-3岁宝宝夏日喂养原则 0-6个月 0-6个月的宝宝首要食品是奶，不管是纯母乳照旧配方奶粉喂养，酷热的夏日不发起给孩子添加辅食，由于不适当的添加辅食很轻易造成孩子肠道不顺应，引发夏日腹泻。 固然也不发起夏日给孩子更换奶粉或断奶，奶粉喂养的婴幼儿应额外添加增补水分，最好是白开水，不要放糖增味。 小贴士：夏日不要用温奶器长时间储存奶，以避免坏掉。  7-12个月 7-12个月的宝宝添加辅食时，最好从含铁米粉开始。由于这时候宝宝从母体中得到的铁已根本斲丧完，孩子急需增补铁剂来满意发育的必要。 孩子的辅食要现做现吃，最好一样一样添加，不要一次性多种辅食食用，孩子不能吃剩食，也不能吃成人的食品，包罗油炸、烤、烙的食品。 近1岁的孩子可以吃少量的酸奶，但是不主张给孩子吃市售的酸奶（由于此中另有许多添加剂，不得当婴儿吃），杜绝给1岁之内的宝宝喂食饮料、大量果汁、冷饮等。 1-3岁 1-3岁的幼儿固然可以吃固体类食品，但是奶成品仍旧是他天天必须的食品，发起天天摄入500毫升的奶，以增补钙剂、卵白质和一些脂溶性维生素。 由于炎天宝宝食欲相对较低，只管做到食品多样化，公道搭配，保持奇怪，让孩子能多吃一些。 固然孩子可以吃盐，但是1岁以后的宝宝天天摄入的总盐量要控制在1克之内，2-3岁的宝宝逐日摄入食盐不要凌驾2克。 小贴士：这个年事段的孩子天天必要额外饮水600-1000毫升，尤其是炎天更要注重。可以少量屡次饮用。 夏日是一个万物生长的优美季候，也是可以游山玩水、亲子共享高兴韶光的不二之选，但同时也是各种疾病最易感染的季候，家长还必要在户外多注意孩子的饮食安康，不要吃野生食品，注重个人卫生和安全，经心照顾好可爱的孩子们，一起向着硕果累累的季候奔驰吧！ |
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