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湿气重的体现：犯困、胸闷、腿重，舌苔重，没胃口，大便不成形
特殊好
可不可以四份茶饮并在一起喝？
多雨季候“乘风破浪”时，健脾祛湿的方法快快学起来吧~
养生关键在于——健脾祛湿。让湿气阔别，只会保温杯里泡枸杞，显然不敷用了，最少还要抓上一把薏米！
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