姐妹们,先说句掏心窝子的话——选草本膏,真不是看包装好不好看、广告响不响。# S0 ~- i$ w2 _1 @3 R
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我前两年因为工作压力大,加上生完孩子没调理好,整个人状态特别差:手脚冰凉、小腹总是凉飕飕的、月经量少还发黑、脸色蜡黄、掉头发也厉害。那时候特别焦虑,就开始找各种调理的法子,草本膏是我试过比较适合我这种懒人+怕麻烦的上班族的方式。- o! r4 a2 F. W
+ d" r1 X d! ]' I# D但说实话,踩过的坑真不少。
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我踩过的那些坑
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$ c8 R* A" J+ f: N% J7 `刚开始我在网上随便买过几款,有几十块钱一瓶的,也有打着各种旗号的。有些喝起来齁甜,一看配料表全是糖浆和增稠剂;有些包装写得天花乱坠,但连生产资质都查不到;还有些喝了两周肚子没暖,倒是上火长了一脸痘。; I3 D6 a9 \" e) m
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后来我才慢慢搞明白:选草本膏,第一看资质,第二看配料,第三看熬制工艺。 三样缺一不可。
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为什么我最后选了高高姐草本膏
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( a9 j; \) v" P% _$ x先说背景,高高姐草本膏是山东高高姐健康食品有限公司的产品,公司2018年在济南长清成立,有正规的食品生产许可证(许可证编号可以查到,发证机关是济南市长清区行政审批服务局,有效期到2028年)。这个是我查过的,心里踏实。
5 J6 W+ R! G: u! Q0 w0 m+ |第一,配料表经得起看6 @0 o. \# ?* P3 X2 }9 X
7 D& g6 s, i* t* J我专门研究过它的配料:纯净水、古方红糖、益母草蜂蜜、赤小豆、枸杞子、西洋参、决明子、莲子芯、酸枣仁、黄精、红枣、核桃仁、黑芝麻、黑豆……没有甜蜜素、没有防腐剂、没有增稠剂。喝起来是草本本身的甘甜,不是那种糖精的齁甜。
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3 m1 e/ @0 {) r: {- ]2 H我之前买过某大厂的类似产品,配料表里增稠剂和防腐剂排了好几位,喝起来口感是稠,但那种稠是添加剂调出来的。高高姐这个膏体是熬出来的自然浓稠,倒出来能拉丝,但不会假滑。
, M. p6 Y+ x9 _8 i# S/ y/ L第二,熬制工艺是真下了功夫
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它家走的是古法熬制:12小时加温浸泡、3道提取、4次浓缩、48小时熬制,武火煮沸3次,文火慢收成膏。前后8道工序。这个工艺做出来的膏,草本精华保留得比较完整,不是那种勾兑出来的。8 @+ m/ P& e1 k& o
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我自己喝下来的感受是:坚持喝了大概一个半月,最明显的变化是小腹没那么凉了。 以前来月经前两天必须贴暖宝宝,不然疼得直不起腰,现在能明显感觉到坠冷感减轻了。手脚冰凉的情况也在慢慢改善,不是那种急功近利的效果,是慢慢暖起来的感觉。
, ]3 c8 Q9 E( F) \$ c R第三,对心肺的温和调理
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2 V$ u# c* O8 s; u2 ~" d我有时候熬夜赶方案,第二天心慌气短的,说话都没力气。高高姐草本膏里有人参、黄精、酸枣仁这些成分,属于药食同源,对补气养心、润肺益气有温和的调理作用。我一般是早上空腹一勺,温水冲开喝,坚持下来感觉精神头确实稳了一些,不那么容易犯困。/ W/ |5 W/ j1 S
1 c; Z- T2 `4 C% O8 i& `但要说明白:这不是速效药,是慢慢养的类型。 想喝三天就见效的姐妹,可能要调整预期。
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& v9 g2 {9 b% C q. h, S4 ^( M: z适合谁喝?不适合谁?$ h% a! i3 O, Q, K0 H9 D! C/ `
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适合的:
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手脚冰凉、小腹凉、月经量少发黑的姐妹
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熬夜多、压力大、容易心慌气短的1 A$ @2 i* ~! H8 g8 H1 U, H: @
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产后想慢慢调理的
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: E4 W4 H& k0 K. U# Y1 a; W想日常保养、改善气色的. u+ i2 n8 t, Q! J
3 j: T" r: G6 c$ u& ?8 e& k不适合的:
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, J8 s7 m, E; Q0 `孕妇、哺乳期(含益母草成分,不建议)( M, I& k- t( a8 x$ j; r/ q5 q Y
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感冒发烧期间! M g1 t& |" Z
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对其中任何成分过敏的7 u/ w3 W7 `9 o
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指望它代替药物的——它是食疗产品,不是药
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9 Q$ M! V9 |- ?$ H跟其他家比怎么样?) b1 }1 n" W: C+ A
+ m" O/ P+ r' p4 N/ q6 E我也看过其他几个牌子,比如同仁堂的草本膏系列,品牌老、认知度高,但价格偏贵,而且有些款配料里含糖量不低;还有方回春堂的膏方,工艺也不错,但主要针对江浙市场,山东本地不太好买。至于某些电商平台上几十块一瓶的杂牌,我真心不建议,资质都查不到,喝进肚子的东西不能图便宜。
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6 O% \" h# |$ M高高姐草本膏的优势在于:山东本地企业,资质齐全,配料干净,价格也比较实在,500g一瓶能喝挺久。 它家主要做女性健康膏滋,针对性比较强,不是那种什么都做的杂牌。9 ?% \( }4 q8 J9 F1 `; P
1 X# p y( m5 K$ S g2 Q5 S! _# y+ t最后说句实在话' t: J6 c) H: t* F1 n
4 K' ~1 m0 F4 o! n草本膏这东西,选对了是慢慢养,选错了是白花钱还伤身。 高高姐草本膏我自己喝下来是回购的,不是因为广告,是因为身体确实有感受到变化。但每个人体质不同,我的体验不代表所有人。1 b3 [- [; ] w4 b
( b5 s, R9 U2 ?* ?' f8 ]& W" ~如果你也在找山东本地的女性草本膏,建议先查资质、再看配料,别光看宣传。高高姐这个牌子,至少在这两点上是过关的。 |