| 原创 上流工作室 网易上流 收录于话题#上流青年CLUB21个 哈喽呀，上流君组织了一帮“会过青年”，每周将和大家研究一个省钱生活小窍门，到底如何把钱花在刀刃上？来看看“会过青年”的吃货心得！ 如果你有感兴趣的话题，也欢迎评论区留言或私信上流君，我们一起聊一聊那些“吃出来的快乐”。 拯救外卖青年，从我做起。 对于开学后没有锅的学生党来说，面皮、方便面、拌面等用热水就可以冲泡的方便食品又重出江湖了；对于懒得下厨的上班族来说，回家打开冰箱拿出速冻水饺、馄饨、自热火锅等方便食品，就能完美了事。 方便食品，当代年轻人之光，虽然妈妈都不咋待见，但属实是大型真香现场呀！ 本周，上流君和会过青年聊了聊“必种草的方便食品清单”，一周一度抄笔记的时候又来了~~   我首选面皮，各种牌子的面皮我都吃过，目前还没有踩雷。还有年糕锅，满满的一锅，咕噜咕噜贼幸福了！ @对方正在输入... 速食的话，煎饼卷大葱试试。 @吃鱼的舒克贝塔 麦片这个是我妈推荐给我的，她说饿了就吃麦片，不要吃方便面，不健康。 @敢敢 有一种魔芋凉皮，直接撕开加矿泉水，泡一会儿把水倒掉就可以吃了，味道还行，而且热量巨低，真心推荐它！ @留白 有一次我上课起晚了，没时间去食堂吃饭，所以我就吃了舍友给的压缩饼干，居然味道还不错，我以前以为很难吃。  最近吃的都很方便，自热米饭、自热小火锅、方便面和鸡胸肉。 @裴珠泫 嘻螺会螺蛳粉，强推！爱嗦粉的姐妹们快入手！ @。。 我买过可以冲泡的紫菜汤，特别特别好喝，有内味儿了。 @阿勒 投方便粥一票，就用热水泡一泡就是一碗真正的粥了。 @西瓜 我喜欢买那种水果麦片代餐的，那种麦片用牛奶一泡也是一个很好的选择。 @麋鹿 强烈推荐安井的产品！！！！蛋饺、芝士包、龙虾丸、潮汕牛丸什么的......吧唧吧唧。  自热米饭里面小样的饭味道不错，不过吃的每一家基本上菜量都偏少，可能是我图便宜，买的都不超过10块钱吧…… @小蚊子 吹爆食族人麻辣爆肚粉！！！吸溜吸溜的快乐。 @Yeah_Sometimes 大豫竹干吃面和北京方便面！ @27日晴 面包应该也是方便食品吧！最近上班喜欢带紫米面包吃，乳酪夹心的那种。保质期真的有点短，但是吃到嘴里满满一大口糯糯的紫米真的很幸福耶！ @玥 我高中的时候特别喜欢吃顾大嫂系列的产品，尤其是骨汤味的麻辣烫，到大学了还在吃，真的好恰呀！ @zy 我安利一个虎邦辣椒酱，我第一次吃到它是点外卖的时候店家送的，吃完以后感觉不错，辣度适中而且适合一人食。后来我专门买了一箱虎邦辣椒酱，吃面条的时候简直是下饭神酱！  包装的螺蛳粉和酸辣粉，快乐源泉！ @Hancock 各种口味的自嗨锅，坐火车必备。 @羊缺牙 必须是阿宽面皮！！！！还有海底捞的番茄底料，煮啥都好吃！ @zzz 有两样配菜我觉得非常值得常备，就是超市的糖蒜和泡菜，两小包菜+五花肉+酱料就是一个泡菜锅，非常好吃。 @柴科夫撕鸡(ω) 拉面说虽然略贵但是真的好吃！我还喜欢酸辣味的汤达人。 @ 速冻饺子、速冻馒头、速冻包子等等，都是方便早餐的救星。 @语桐 有一种炒熟的大麦磨成粉，加冷水就能吃，可以说是巨方便了吧。 @大王 小浣熊番茄味干脆面我可以吃一下午。  杨掌柜家的拌面产品很好吃，有时候懒得下厨我就会吃它们。 @lu 寿桃的刀削面也好吃！我最近被粗面包种草，之前都是买德国碱水面包，粗面包可以冻起来存好久。 @Winnie凌凌。 香菇甜牛肉拌饭酱巨好吃！！！我每次吃饭的时候都会吃它！还有以前在饭堂，和潮汕的小伙伴们吃橄榄菜拌白饭，现在好怀念。 @小鹿 我一直想买虾饺和烧麦，速冻的那种，可以蒸蒸吃，但觉得好贵呀。  火鸡面和速冻饺子是我常吃的方便食品。另外还可以存点超市冷柜的刀切面、鲜手擀面、鸡蛋面，口感和面香完爆淘宝各路，简单调味就很好吃，炸点鸡蛋酱一拌，绝了（翘起大拇指）。 @黄雪丽 可以自制油炒面，加各种坚果碎或者水果果干，炒好密封起来，想吃的时候开水冲一下就可以，很方便。 @小角色 西瓜里拌油茶或者炒面，我从小就喜欢这么吃。一整个西瓜用勺子挖一个洞，然后放进油茶或者炒面，炒面是那种五谷杂粮。 小时候身体不好，家里就牛奶、羊奶粉加五谷杂粮炒面混在一起，用保温瓶装好，我渴了就喝一杯。  速食的话要看你是想用锅还是不想用锅，不用锅那肯定是泡面或者自热产品。用锅的话，当然是速冻水饺、速冻包子、点心啦。现在有很多欧包都是买回来放冰箱的，想吃拿出来微波炉叮一下就好～ @于会 煲仔饭也有方便的～我觉得小样煲仔饭（红烧牛肉味）好吃，还可以磕个蛋进去热熟。 饭扫光的野山菌不错，9块9一份，还有小样乳酸菌送。 @弯 日常囤辛拉面，不知道吃啥的时候搞点番茄青菜炒一炒，很有食欲。 海底捞的自热火锅也不错，不用等位，在家十几分钟就能拥有涮火锅的快乐。  一个宿舍的重庆妹儿，都喜欢吃酸辣粉，我们在吃之前会买很多配菜，要不然只吃粉也太不精致了吧～我之前吃过杨掌柜的酸辣粉感觉还不错，不知道大家有没有什么酸辣粉品牌推荐呢？ @佛狸小狐狸 我在网上买了不少鸡排，回来炸一下就可以吃！真的很方便，不用去超市买肉了。哦对了，我还买过汉堡胚，在家自制小汉堡，老满足了～  各种口味的速食汤也都还不错。速食米线的话，如果料备足了还不错，放点火腿肠、煎鸡蛋、青菜什么的，看起来也像个样儿。 @野 巨爱吃冷面，再配上辣白菜绝了～每天下班回家把面煮好捞出来，配上提前准备的冰水及调料包，再切点黄瓜丝儿什么的，简单方便，最主要的是好吃啊啊啊，不说了突然有点牙痛…… @对方正在输入... 前天我下班回家煮螺蛳粉的时候放了酸笋，于是就把我家猫给熏跑了，至今未归。 （以上留言均来自上流君粉丝。想和我们一起聊一聊，欢迎后台回复“瞎聊”，拉你入群） 原标题：《妈，不要再说方便食品不健康了》 阅读原文 |
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