古印度头脑家悉达多报告过如许的一个故事：
有一个人被毒箭射中，别人发急地找大夫盼望拯救他的生命，但这个人却问一些无关紧急的事变，好比谁射的箭？谁人人身高怎样？对方什么名字？什么肤色？我被哪种箭射的？如何的弓？如何的玄？如何的羽？如何的毒药？效果这个人由于延长了求医死去了。
这个人一味地关心无关紧急的事，而忘记了真正紧张的事变，这与“专注力缺陷”很相似。被外界的事变吸引了注重力，从而浪费了时间，事变也没做好。番茄工作法的创造者弗朗西斯科·西里洛说过，当你能专注地完成使命，现实上就是在掌控本身的时间和生存，那么你就能得到比别人更大的乐成概率。以是专注力能进步人生的乐成率。
在专注力方面，牛顿身上有个风趣的故事。话说有一天，一名朋侪拜访牛顿，当饭菜都预备好，正要用饭时，牛顿忽然想到什么便奔进了实行室。朋侪以为牛顿很无礼，吃光饭菜后不打招呼就走了。厥后，牛顿从实行室走出来，看到了北Ш掴的饭菜，喃喃自语说：“我还认为我未用饭呢，原来已吃过了” ，接着又走进了实行室继承工作。以是，高度的专注力让牛顿成为了出色的物理学家。
但是，也有人说分心有助于孩子的创造力。在美国密歇根大学认知生理学家Holly White和Priti Shah有关ADHD（“注重缺陷多动停滞”症）与创造力的研究中，发现那些成年以后仍然有“注重缺陷多动停滞”症的人，创造力优于没有ADHD的人。一名名叫布莱恩.伊诺（Brian Eno）的大家级前锋派音乐人便是如许的传奇例子，这位大家经常被人爆料“专注力糟”，他在创造音乐时不是全神贯注，而是任意写一堆卡片，卡片上面也是一些无厘头的笔墨，比方“办事的次序”、“夸大缺点”……然后抽取任何一张卡片，便根据卡片上的内容创作。让人不测的是，这位大家许多优异的作品都是通过抽卡片触发灵感的。这便是分心带来的创造力。
但是也有人质疑，当一个人成为大家后，分心才气促进创造力，而一个小孩子肚子里没半点“墨水”，没有知识也没有技能，分心只会让他离乐成原来越远。许多生理学家都认同这类说法。当一个孩子由于专注而变得优异后，专注仍然对他很紧张，但偶然分心一下，便能给这个优异的孩子带来创造力。以是，专注力对一个年幼孩子的发展来说，仍然很紧张。
那么，恒久缺乏专注力，会是什么了局？
小时间，我有一名同砚，他被老师称为“零关心”，由于没人知道他关心什么。他最大的特性是在上课时眼睛看着老师，脑筋却在想着别的事变。有一次，老师让他答复什么叫“先人”，他说“神仙嘛，就是仙女，很美丽的姐姐……”，引得哄堂大笑。这位“零关心”长大后成为爸爸，听说有一次用自行车载着儿子上街，半路上儿子上茅厕，这位“零关心”忽然想到什么，便本身骑着自行车跑了，把儿子吓得今后不敢跟他上街。这位“零关心”在他老父亲的资助下开了一间小商店，他最大的特性照旧人在商店坐着，脑筋却在想着别的事变。他的儿子不得不在一旁“站岗”，以防小偷在“零关心”的眼皮底下作案。
固然，这是一个极度的事例，但也说明白一个究竟：缺乏专注力，很大概一事无成。
神经学家Baba Shiv曾有一项研究，他发现那些注重力差的门生，更轻易向舒服、享乐、勾引屈服。比方，研究者让一群正在学习的孩子选择接下来的项目，在“跑步、看影戏”当选择，或在“吃安康蔬菜、适口零食”当选择，注重力弱的孩子每每选择的是“看影戏”或“适口零食”，而不是积极或安康的选择。
别鄙视这类选择偏好，这类偏好将反映在孩子们生存的各个方面。比方：
缺乏专注力的孩子，早上起床洗漱时大概会在洗手间玩水；
缺乏专注力的孩子，浏览时大概想着吃蛋糕；
缺乏专注力的孩子，写作业时大概想着某部动画片的情节；
缺乏专注力的孩子，上课时大概想着放学去哪玩；
缺乏专注力的孩子，背古诗老是记不住，由于他大概想着抽屉里有块糖；
缺乏专注力的孩子，学画画时大概想着别人弹钢琴很酷……
终究，专注力差会拦阻了孩子潜能的开展。
以是，专注是心灵的聚光灯，没了专注，心灵的光就变得薄弱不堪。
关键字：专注力、注重力、心智发展、育儿生理、初期早起教诲
幼儿说，作者为幼儿生理科普作家黄杏贞，已出书册本《生理咨询师妈妈的科学育儿法》（获国家部级优异出书物奖）。学习幼儿生理研究和知识，分享科学、实用、有代价的育儿心得。
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